کش‌وان
راهنما

راهنمای کامل انتخاب کفش کوه‌نوردی مناسب

مدیر کل ۲۰ مهر ۱۴۰۵ ۱ دقیقه مطالعه ۰ بازدید

انتخاب کفش مناسب، مهم‌ترین تصمیم هر کوه‌نورد است؛ چون پای شما تنها نقطه‌ی تماس با زمین است و راحتی و ایمنی کل مسیر به آن بستگی دارد.

اولین نکته، تناسب کفش با نوع مسیر است. برای پیاده‌روی‌های سبک و مسیرهای خاکی، کفش‌های سبک تریل کافی‌اند؛ اما برای مسیرهای سنگلاخی، حمل کوله‌ی سنگین یا صعودهای فنی، به کفش‌های ساق‌بلند با پایداری جانبی بیشتر نیاز دارید.

ضدآب بودن کفش موضوع بعدی است. غشای گورتکس در شرایط بارانی و برفی پای شما را خشک نگه می‌دارد، اما در هوای گرم ممکن است تهویه را کم کند. اگر بیشتر در تابستان و مسیرهای خشک هستید، نسخه‌ی بدون گورتکس انتخاب بهتری است.

به چسبندگی زیره دقت کنید. زیره‌هایی مانند ویبرام با آج‌های عمیق، روی سنگ و سطوح لغزنده عملکرد بهتری دارند. برای زمین‌های گلی، آج‌های بلندتر چنگ بهتری می‌زنند.

در نهایت، همیشه کفش را عصر امتحان کنید (چون پا کمی ورم دارد) و با جوراب کوه‌نوردی بپوشید. باید انگشتان در جلو کمی فضا داشته باشند تا در سرازیری به نوک کفش فشار نیاورند.